Descripción
¡Descubre la rueda de las emociones de Robert Plutchik!
La Rueda de las Emociones de Robert Plutchik es una herramienta poderosa que te ayuda a identificar, comprender y gestionar tus emociones. ¡Es esencial para cualquiera que quiera mejorar su inteligencia emocional!
Ya sabes que las emociones son respuestas complejas a estímulos internos o externos. Nos ayudan a adaptarnos a nuestro entorno, comunicarnos con los demás y tomar decisiones. Juegan un papel crucial en nuestra vida diaria. Nos motivan, nos ayudan a construir relaciones y nos permiten adaptarnos a nuevas situaciones. Entender y gestionar nuestras emociones es esencial para nuestro bienestar emocional y mental.
¿Para quién es este recurso?
- Educadores: Implementa ejercicios emocionales en el aula.
- Familias: Ayuda a tus hijos a entender y gestionar sus emociones.
- Profesionales: Mejora tus habilidades de inteligencia emocional en el trabajo.
- Cualquiera que quiera llevar su bienestar emocional al siguiente nivel.
A través de las 235 diapositivas que componen el siguiente material, vas a poder conocer las 114 emociones que conforman la rueda de las emociones de Plutchik. Todas ellas vas a poder trabajarlas con los más peques con 8 preguntas.
No esperes más para mejorar tu inteligencia emocional.
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